Usługi mobilnego gabinetu dietetycznego

Od kiedy pragniesz zgubić nadmierne kilogramy? Regularnie wypróbowujesz inną dietę, lecz żadna wcale nie chce poskutkować? Względnie wspomaga, jednak na niedługi czas? Trenujesz mozolnie, jednakże w ogóle nie masz już mocy bezustannie ustalać innych dań? Jeżeli przynajmniej na jedno z tychże zagadnień odpowiadasz teraz twierdząco, to ów materiał jest dokładnie dla Ciebie! Zrównoważona dieta dla pierwszego będzie znaczyła „pochłanianie” ogromnej ilości owoców, produktów pełnoziarnistych i artykułów mlecznych, np. kefirów ekologicznych. Następna osoba może uczynić sobie tymi artykułami krzywdę, gdyż na przykład posiada nietolerancję na ryby lub mleka i produktów mlecznych. No i pojawia się decydujące pytanie: jak działać w sprawie jedzenia, jeśli cierpi się na jakąś poważną chorobę? W niniejszej sytuacji powinniśmy skonsultować się z dietetykiem. Lecz absolutnie nie po to, by – mówiąc językiem potocznym – „napchać mu portfel”, ale po to, aby nareszcie poczuć się lepiej mentalnie, być zdrowszym i mieć ładną sylwetkę. Nie przez przypadek mówi się „W zdrowym ciele zdrowy duch!”.

Co tak naprawdę robi dietetyk?

Kierunek usług każdego dietetyka pewnie jest trochę inny, lecz ogólnie rzecz biorąc wszyscy zajmują się badaniem fałdów tłuszczowych, obserwacją składu figury, badaniami i oceną standardowych wielkości biochemicznych krwi, analizowaniem nietolerancji żywieniowych, badaniem siły ścisku dłoni, suplementami diety, konstruowaniem indywidualnych jadłospisów i projektów żywieniowych, testami żywieniowo – kuracyjnymi i edukacją i kursem żywieniowo – zdrowotnym dla większej ilości osób i osób indywidualnych. Nieraz sami żywieniowcy dawniej mieli kłopoty z właściwym jedzeniem i potrafią w pokaźnym portfolio zaprezentować nam, jaką ścieżkę pokonali, ażeby w końcu cieszyć się życiem. Sporo spośród nich jako zakres studiów obiera dietetykę i zwraca uwagę na to, by w tym momencie maksymalnie zgłębić wiadomości na temat egzystowania ciała człowieka. Po czym czerpią ze zawodowych kursów oraz treningów, żeby świadczone usługi były na jak największym poziomie.

Czym kieruje się dietetyk przy układaniu jadłospisu?

Układanie jadłospisu zaczyna się od wszechstronnej obserwacji obecnego odżywiania, czyli od oceny własnego odżywiania się (co zezwala na prawdziwe wskazanie jaki posiadamy metabolizm). Potem dokonuje się diagnostyki punktu startowego inaczej tego w którym momencie teraz się znajdujemy: ile ważymy, co mówi skład naszego ciała oraz jakie posiadamy uciążliwości, np. choroby przewlekłe, nietolerancje żywieniowe bądź alergie. Następnym celem jest stwierdzenie tego, co chcemy osiągnąć: ile planujemy zrzucić kilogramów, w jakim terminie, jak odżywcze powinny być potrawy oraz jakie trzeba zastosować kombinacje pokarmowe (inaczej jakim sposobem zmieniać jakiś artykuł na odmienny). Dietetyk biorąc to wszystko pod obserwację pisze tygodniowy plan żywieniowy, czyli kaloryczność posiłków, ich masę oraz moment, w jakim mamy je zjeść. Musi jednoznacznie zawrzeć tu nasze preferencje smakowe. Jeśli jest taka potrzeba, oznajmi nam jakie suplementy diety byłby dla nas właściwe, m in. w przypadku niedoborów witaminowych. Jeżeli coś nam w czasie diety „nie wyjdzie”, żywieniowiec ma możliwość zmodyfikować nam system odżywiania się. W trakcie wizyty mamy ponadto możliwość skorzystania z coachingu, inaczej po prostu będzie nas przekonywał do podjęcia wyzwania za pośrednictwem rozmaitych metod.

Jakie możliwości daje mobilny dietetyk?

Oczywiście identyczne jak opisany stacjonarny. Odmienność polega na tym, że mobilny dietetyk przybywa do Klienta. Jest to oryginalne rozwiązanie dla kontrahentów, którzy skarżą się na nieustanny brak czasu, lubią komfort oraz wypatrują usług doskonałej jakości. Taki dietetyk zawita ponadto do osoby długo chorowitej, która posiada trudności z ruszaniem się (absolutnie nie chodzi tutaj jedynie o otyłość). Czasami koszt dojazdu jest w cenie spotkania. Należy wyszukiwać propozycji odchudzania dostosowanego do własnych potrzeb. Musimy tylko jasno zauważyć z czym mamy dylemat oraz czego tak naprawdę oczekujemy. Prawidłowa kuracja wcale nie opiera się na sztywnym, monotonnym odchudzaniu, ale na smakowitych, inteligentnie sporządzonych daniach, jakich jedzenie daje nam frajdę.

O tym trzeba wiedzieć!

Wyjątkową usługą żywieniowca jest tzw. badanie mocy nacisku ręki. Czemu się je realizuje? Takie badanie gwarantuje skrupulatny pomiar i odczyt siły naporu ręki (średnio do 90 kg), co pokazuje, jak wysoką energię dłoni ma określona osoba. Oprócz tego ułatwia to początkowe skonkretyzowanie stanu obecnego odżywiania się, a powinniśmy wiedzieć, iż osoby niedożywione oraz chorujące na cukrzycę typu 1 posiadają obniżony ścisk dłoni.

Jeżeli uskarżasz się na swoiste choroby somatyczne, lecz absolutnie nie możesz nazwać wyraźnie, co Ci jest, być może chorujesz na nietolerancje pokarmowe. Zwłaszcza, gdy dręczą Cię przedwczesne starzenie się skóry, wysypka na twarzy i ciele, zasłabnięcia, długotrwałe osłabienie, brak energii do robienia czegokolwiek, np. do robienia nieskomplikowanych ćwiczeń fizycznych, biegunki na przemian z zaparciami, zaburzenia trawienia po spożyciu jakiegoś posiłku, który właściwie nie był bardzo syty (słodki albo ciężki). Żywieniowiec może wykryć niedyspozycję z zastosowaniem specjalnych testów Food Detective. Jeżeli myślisz o umówieniu się na wizytę do żywieniowca albo chcesz by to on do Ciebie zawitał, kliknij w ów link – Dietetyk Grudziądz